Glücksmomente für Abiturienten
- freiastack
- 30. Apr. 2019
- 1 Min. Lesezeit
Bereits zum zweiten Mal durfte ich als Entspannungstrainerin von Glücksmomente Köln die Oberstufenschüler der Bertha-von-Suttner-Gesamtschule in Dormagen in Sachen Entspannungstechniken unterstützen. Thema diesmal: Wie gestalte ich optimale Entspannungseinheiten während der Prüfungsphase und welche Strategien helfen in akuten Stresssituation wie Black outs und Panikattacken.
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